“Zvuk zvučne zdjele dotiče našu suštinu. Naša duša titra. Zvuk otapa napetost, pokreće snage samoiscjeljenja i oslobađa stvaralačku energiju.”
~ Peter Hess®

U posljednjih nekoliko godina, terapija zvukom i uporaba zvuka za iscjeljenje uživa novi val pažnje, što rezultira pojavljenjem sve većeg broja praktičara na sceni, kao i inovativnih modaliteta inspiriranih drevnim praksama s najnovijim otkrićima moderne znanosti.

Posebnost zvuka je u sposobnost da nas odvoji od naših ustaljenih obrazaca, dopuštajući nam otklon od svakodnevno uvržene rutine i povezivanje s višim razinama svijesti; povezuje nas s našim tijelom i uspostavlja koherentnu vezu između mozga i srca (ovdje prije svega mislim na fizičke organe).

Terapija zvukom otkriva aspekt nas samih za koje, u svakodnevnom stanju svjesni, nismo ni svjesni. Dopušta nam da ponovno uspostavimo izvorno stanje “osobne rezonance” i oslobađa prostor za promjenu i rast. To je pristup koji se temelji na fenomenološkom proučavanja zvuka, što znači promatrati kako zvuk djeluje na samo biće primatelja.

Iz klijentovog kuta gledanja

Klijent mora obratiti pažnju tijekom iskustva i primijetiti što zvuk radi. Kakovo se iskustvo odvija? gdje je “JA” u njegovom iskustvu? je li to zvuk koji ga iscjeljuje? ili je to njegova svijest o zvuku koji stvara promjenu? Ako klijent ne obraća pozornost na mehaniku iskustva, mislit će da je zvuk neka mistična sila koja ga iscjeljuje. Što bi samo dodatno podcrtalo ideju ovisničinog i ne osnaženog odnosa prema životu, gdje u stvarnosti mi smo sve osim nemoćni! Mi smo toliko snažni koliko pozornosti obratimo na sebe u cjelini.

Kad klijent obraća pozornost na ono što se stvarno događa u iskustvu zvučne terapije, shvaća transformativni proces zvuka koji ga povezuje sa njegovim višim razinama shvaćanja i samim time omogućava izmijenjeno stanja uma. Stanje koje je neopterećeno svakodnevnim ustaljenim obrascima, a istovremeno svjesno sebe i upravo tu počinje putovanje ka izvornom sebi. Terapija zvukom nam u svakom pogledu omogućuje ostvariti daleko veću razinu samosvijesti.

Na temelju brojnih iskustava, istraživanja, na temelju znanstvenih studija, na temelju opažanja zvukoterapeutskog rada i na povratnim informacijama od klijenata. Uistinu transformativni proces se počinje događati; klijent se počinje se doživljavati kao ne kontaminirana cjelina, kao integralno biće, onaj koji je nerazdvojiv, onaj tko je osnažen.

Kako terapija zvukom iscjeljuje?

Iz terapeutskog kuta gledanja

Klijenti su aktivno uključeni u proces; prijemnik mora uvijek aktivno sudjelovati. Njihova uloga nije neutralnog prijemnika – klijenti su aktivni sudionici. Prilikom početka tretmana objašnjeno im je djelovanje zvuka, kako ga slušati i doživjeti – tako da klijent može bolje razumjeti kako se koristi zvukom. Namjera je također važna. To im omogućuje da koriste zvuk kao alat. Proces nije sačinjen od: opustite se, lezite i radite što god želite, a terapeut će zvukom doganjati nepoželjno. Uloga terapeuta je važna, međutim, uloga prijemnika još je važnija.

Prije svega, jer zvuk je alat, klijent mora znati kako ga osluškivati, kako se usredotočiti na sve aspekte iskustva – boja tona, harmoničnost zvuka i sl. Opažajući od harmoničnih tonova i nad-tonova sve do fizičkih vibracija koje putuju kroz tijelo primatelja, kako se zvučni valovi šire, gdje zastaju i sl. Tek se tada počinje terapija zvukom koristiti kao alat, kao što ga koristimo u Vježbama svjesnog disanja. Rezultat takovog načina fokusiranja na zvuk zaustavlja diskurzivne / parazitske misli i razmišljanja, isključujemo dio nas koji govori cijelo vrijeme. Stvaramo tišinu unutar nas samih.

Kada se svijest usredotoči na zvuku najmanje dvije stvari događaju. Prva, zvuk djeluje kroz naše auditivni korteks, kroz slušanje. Druga, zvuk djeluje na somatosenzorni korteks, kroz vibracije koje se šire kroz tijelo. Uz periferni živčani sustav, mozak pokazuje najveći stupanj stimulacije i aktivnosti, pomoću EEG tehnologije ustanovljeno je da mozak aktivno reagira kada je podvrgnut određenim vrstama zvuka, tj. uravnotežuje se aktivnost mozga koja omogućava pojavu dubokih meditativnih stanja.

Utjecaj zvuka na tijelo i um

Kako bi terapeutsko iskustvo zvukoterapije bilo što učinkovitije potrebno je aktivno slušanje sa strane prijemnika, što dodatno povećava sposobnost zvuka kao alata koji se koristi kao sredstvo za zaustavljanje diskurzivnih / parazitske misli. Dakle, ako je klijenti izložen vibracijama zvučnih zdjela ili gonga, a ne obraćaju pažnju na zvukove već ih mehanički slušaju dok mu svijest luta za nesignifikantnim mislima za iskustvo koje proživljava, onda utjecaj zvuka neće biti tako snažan – neće djelovati kao terapeutski alat. Ali jednom kad se njihova svijest angažira i oni stvarno počnu slušati, onda se električna aktivnosti klijentovog mozga munjevito umiruje – kao to studije pokazuju – stišavanjem uma moždani valovi odlaze u niske Theta cikluse.

Kako bi se dala prilika tijelu da se izliječi, klijent moraju biti aktivno uključeni u iskustvu, slušajući zvuke i vibracije, koristeći ih kao sredstvo za zaustavljanje diskurzivnog razmišljanja. U tom trenutku, tijelo i um klijenta podvrgnut je matematički rezonantnim omjerima vibracija zvukoterapeutskog instrumentala. Taj odnos između zvuka, vibracije i bića – taj poziv na suradnju i harmoniju – se događa kada je klijent istinski predan i prisutan unutar zvukoterapijskog iskustva. Propitkivanje, osluškivanje zvuka unutar i izvan klijentovog opažaja tijela otvara priliku da se trgnu iz ustajale ivice razmišljanja i djelovanja kroz uvide i spoznaje s kojima ih tada samo iskustvo nagrađuje.

Iz istraživačkog kuta gledanja

Budući da je vrlo teško mjeriti fluktuacija tjelesne energije – chi ili pranu. Zapadna znanost nema dovoljno sofisticirane mjerne aparate za mjerenje tih vrlo suptilnih nivoa energije, gdje iz istočne filozofije znamo o važnosti tog aspekt promatranja čovjeka. U svakom slučaju trebamo više istraživanja koja se koja promatraju utjecaj zvuka na kemiju mozga, neurotransmitere, kao i više EEG istraživanja o tome kako terapija zvukom djeluje na srce i “vagus” živce.

Važno je napomenuti da je dr. John Beaulieu učinio pionirsko istraživanja o sposobnosti zvuk da dodatno pospješuje lučenje dušikova monoksida. Dušikov monoksid tzv. signalizacijska molekula u ljudskom organizmu; uz dovoljno molekula dušikovog monoksida stanice ostaju zdrave, dok nedostatak tih molekula uzrokuje različite degenerativne bolesti, starenje, dijabetes, srčana oboljenja, artritis i rak. On je ujedno i slobodni radikal, ali dušikov monoksid koji proizvodi naše tijelo iznimno je koristan i zdrav što dodatno potvrđuje nobelovac dr. Ferid Murad u svojim istraživanjima. Kao što postoji dobar kolesterol HDL, tako postoji i dobar slobodni radikal, a to je upravo dušikov monoksid.

Naše tijelo proizvodi ga većinom u butandion monoksimu u tankom sloju u stajankama krvnih žila. U manjim količinama stvara se i u plućnim stanicama, bijelim krvnim zrncima i neuronima. Stvaranje dušikova monoksida opušta glatke mišiće u stjenkama krvnih žila pa se one otvaraju i omogućuju bolju cirkulaciju i dovod kisika u srce, mozak i ostale organe, čime se sprječavaju stanične upale i snižava krvni pritisak. Dakle, dušikov monoksid šalje poruke zdravlja i blagostanja u cijeli organizam.

Kako terapija zvukom iscjeljuje?

Ono što je učinjeno mnogo šire je proučavanje i korištenje zvuka za različite medicinske primjene, kao što su popravak oštećenja u DNA i kromosoma. Postoji mnogo istraživanja o uporabi ultrazvukom, a na litotripsijskom zahvatu – neinvazivni postupak razbijanja bubrežnih kamenaca itd. Zanimljivi aspekt zvučne terapije je u holističkom pristupu življenju i održavanju zdravlja. Rad s ljudima koji imaju PTSP, teške anksioznost, depresije, nesanice, Parkinsonovu bolest, Alzheimerovu bolest, teške glavobolje, migrene, shizofreniju, autizam pokazuju dugoročne rezultate u održavanju i poboljšanju psihofizičkog stanja.

Zaključak

Kako bi se liječio uzrok a ne simptom, klijent izražava svoje problem (indirektno ga podiže s podsvjesne na svjesnu razinu) gdje mu se objasni što je njihova uloga u terapijskom procesu – što znači fokusirati svijest na zvuk i kako koristiti zvuk kao alat. Svaki put kada um luta, potrebno je vratiti svijest na zvuk, meditirati na zvuk svjesno i prisutno. Klijent se dovodi u duboko meditativno stanje gdje ne postoji ništa drugo postoji osim zvuka. Dolazi do točke u kojoj je spojen sa iskustvom zvuka.

Upravo u takvim trenutcima klijent aktivno sudjeluje u procesu, klijent dopušta svakodnevnom umu da se povuče i tek tada može otpuštati stvari / obrasce izvan svakodnevnog tj. izvan svjesnog uma. Za nekoga tko ima PTSP, nakon zvučne terapije pokreće se razgovor gdje se klijent spontano otvara i otpušta sve što je u tom trenutku potrebno tj. što god je došlo u svijest tijekom iskustva. Gdje na primjeru oporavka nakon moždanog udara, klijentu se ponude dodatne fizioterapeutske vježbe koje se sidre na fizičkom nivou sa zvučnim zdjelama.

Zvuk je moćan alat za ulazak u podsvjesni um, gdje spontano shvaćamo koje stvari / obrasci utječu na svjesni um izvan njegove vlastite domene. Potiče na samoiscjeljenje i harmonizaciju. Holistički gledano, terapija zvukom je neinvazivan zvučno vibracijski tretman pomoću kojeg svoje cijelo biće dovodimo u balans snagom vibracije I svjesnim odabirom.

Credits:

Mario Blažević, Peter Hess® zvukoterapeut

One thought on “Kako terapija zvukom iscjeljuje?

  1. Pingback: Terapija zvukom | ZEN SOUND

Leave a Reply