How much do emotions affect chronic pain? According to Dr. Susan Babel, a psychologist that specializes in trauma-induced depression, quite a bit.

She states, “Studies have shown that chronic pain might not only be caused by physical injury but also by stress and emotional issues.” Also, “Physical pain functions to warn a person that there is still emotional work to be done.”
Susanne Babbel Ph.D., M.F.T.
Continue reading

Danas po nekim istraživanjima skoro svaka četvrta osoba pati od nekog oblika mentalnog poremećaja s akcentom povećavanja istog broja. Svakodnevna ludnica, nedostatak osobnog vremena i sve silne obaveze koje smo si nevoljko nametnuli tek su samo predznak da se krećemo u krivom smjeru. Anksioznost obično nije vezana za konkretan objekt ili osobu, već je to prije svega osjećaj kako će se sigurno dogoditi nešto strašno, a osoba se boji kako neće imati dovoljno hrabrosti suočiti se sa opasnošću. Ovakvo stanje značajno smanjuje kvalitetu života i kontaminira gotovo sva područja života u kojoj je nekad ta osoba uživala.

Anksioznost je najčešće dijagnosticirana mentalna bolest gdje manje od 25% svih bolesnika s tim poremećajem prima tretman. Što je uistinu alarmantna brojka koliki broj ljudi tiho pati posljedice ovog poremećaja.
Continue reading