“Sound will be the medicine of the future.” – Edgar Cayce

Dobrobiti pomnosti (eng. mindfulness)

Dobrobiti pomnosti (eng. mindfulness)

Pomnost je praksa gdje svjesno usmjeravamo svoju pažnju na sadašnji trenutak te ga prihvaćamo bez osude. Pomnost se danas i znanstveno ispituje gdje se otkrilo da je ključni element u smanjenju stresa i sveukupnog osjećaja radosti.

Kako djeluje pomnost?

Neki stručnjaci vjeruju da pomnost dijelom djeluje pomažući ljudima da prihvate njihova iskustva – uključujući bolne emocije – umjesto da reagiraju na njih s averzijom i izbjegavanjem.

ZEN SOUND Terapija zvukom

Terapija zvukom

Terapija zvukom je zvučno-vibracijski tretman liječenja i oporavka uz pomoć kojeg tijelo i čitavo naše biće, na staničnom nivou vraćamo u balans. Voda je vrlo misteriozna i osjetljiva tvar, odnosno može primiti i zadržati vibraciju zbog svog visokog stupnja rezonantnosti, tj. osjetljivosti i spremnosti da trenutačno odgovora na sve vrste zvučnih valova. Tijelo koje se sastoji 50-75% od vode, zahvaljujući kojoj valovi zvuka prodiru duboko u tkivo, donoseći harmonično stanje i opuštanje u svaku stanicu.

U zvukoterapiji se koriste tibetanske zdjele, zvona, gong, i vlastiti glas. Jedna je od pet osnovnih drevnih vedskih metoda liječenja, terapija zvukom uz auditivni pruža i osjetilni – vibracijski doživljaj. Zbog tako efikasnog učinka na cjelokupno tijelo dovodi klijenta u stanje duboke opuštenosti u kojem lako dopire do svojih neiskorištenih potencijala kao i programa koji upravljaju njime dok su neosviješteni.

ZEN SOUND Program u Sankalpa Centru

Program u Sankalpa Centru

Iznimno nam je zadovoljstvo predstaviti ZEN SOUND program u Sankalpa Centru, Zagreb. U nastavku pogledajte tretmane koje možete pronaći u našem partnerskom centru, od kojih izdvajamo vikend zvučne kupke* kao i ekskluzivan tretman vježbe svjesnog disanja** namijenjene osobama užurbanog tempa koje žele sačuvati svoje psihofizičko zdravlje, oporaviti se od stresa i poboljšati kreativnost.

Više o ZEN SOUND programu pogledajte u nastavku.