sa Peter Hess® zvučnim zdjelama i Tam-Tam gongom
Kao grupni ili individualni tretman iznimno djelotvorno se pokazuje u ciljanoj revitalizaciji i oporavku. Vođena meditacija koja pospješuje izvrsnost djelovanja, pronalaženje rješenja, koncentraciju i kreativnost čak i do 60% (na temelju povratnih informacija od skoro 200 ispitanika, od kojih je 80% osjetno uočilo razliku već od prvog tretmana).
Konzultacija je potrebna kako bi se program prilagodio individualnim ili potrebama grupe.
Zvučno putovanje iznimno je komplementarno s vježbama pomnosti (eng. mindfulness). U nastavku smo izdvoji par članka s našeg bloga koje daljnje elaboriraju pomnost kao životnu strategiju.
Preporuka: 1x tjedno.